Liebe Bike-Fans, herzlich willkommen zurück im neuen Jahr! Das Training für die Gruppen Sanremo und Flandern findet in der Halle statt. Das Aussentraining der Gruppe Roubaix fällt aus. Biketreff: Wir verlängern die Ferien infolge mieser Wetterprognosen.
Training
Training 18.12.
18.00h: Alle drei Gruppen trainieren in der Halle. 19.00h: Biketreff findet nicht statt.
Training 11. Dez.
Sanremo und Flandern in der Halle. Roubaix mit dem Bike, aber Turnschuhe von Vorteil (statt harte Veloschuhe). Biketreff: mit dem Bike, aber Schuhe, in denen du Kraftübungen dazwischen machen kannst.
Training 4. Dez.
SanRemo und Flandern wie üblich in der Halle — Roubaix mit Turnschuhen auf dem roten Platz — Biketreff: Wir gehen joggen.
Training 27. Nov.
SanRemo und Flandern wie üblich in der Halle — Roubaix mit Turnschuhen auf dem roten Platz — Biketreff mit Turnschuhen auf dem roten Platz (Cello kommt nicht, Marcel noch nicht sicher)
Do 20.11. Training
Sanremo und Flandern in der Halle. Roubaix draussen in Turnschuhen. Biketreff ebenfalls in Turnschuhen.
Do 13.11. Training
Das Training der Gruppe Roubaix (draussen) findet wegen dem Zukunftstag nicht statt. Die Gruppen Sanremo und Flandern sind wie gewohnt in der Halle. Biketreff: In Turnschuhen ohne Velo.
Training Do 6.11.
Die Gruppe Roubaix trainiert draussen mit dem Bike, spielerisch und kraftbetont. Der Biketreff findet auf dem Bike statt: unterwegs werden wir Kraftspiele & -übungen machen. Alle anderen trainieren wie gehabt in der Halle (Gruppen Sanremo und Flandern).
Winter Training, Do 30. Okt.
Die Gruppe Roubaix trainiert draussen mit dem Bike. Das Training findet wie im Sommer von 18:00-19:00 statt. Nehmt unbedingt gute Beleuchtung mit! — Die anderen beiden Gruppen sind wie angekündigt in der Halle. Der Biketreff um 19h findet zu Fuss statt: Wir gehen gemütlich rennen und stählen unseren Körper anschliessend auf dem Roten Platz.
Kids On Track 2025
Ab sofort könnt ihr euch fürs 9. Kids On Track 2025 anmelden. Dieses zählt zur Clubmeisterschaft! www.kidsontrack.ch